俗话说，三焦不通百病生，不说朋友都留言问，三焦到底是什么？有什么作用呢？中医讲的三焦可不是个实实在在的器官，而是把人体划分为三个部分，也就是上焦、中焦、下焦。

上焦呢，主要有心脏、肺脏还有头面部这些地方，就好比人体的 “天空”，专门负责宣发卫气、把水谷精微散布到全身各处。中焦呢，有脾、胃等脏腑，就跟人体的 “土地” 一样，把咱吃进去的食物转化成气血津液，给身体提供能量和营养。那下焦呢，包含肾、膀胱、大小肠，像是人体的 “海洋”，负责排泄糟粕，还能储存和调节人体的津液和精气。另外，三焦可是全身气血水液运行的通道，要是三焦不通了，那身体就会冒出各种各样的问题，像胸闷、咳嗽，脑袋昏昏沉沉的，没胃口吃东西，嘴巴又干又苦，还有大便干燥，排便特别困难。

那该怎么办呢？今天就给大家分享一个中药方子，叫升降散，这方子就四味药，白僵蚕和蝉蜕能升清阳、散风热，像一阵清风吹来，把人体上部的浊气往上疏散，让清阳能升起来，打通上焦，姜黄呢，能活血行气，像个推动器，推动气血运行，让气血畅通无阻。它还能行血中之气，帮忙打通三焦的气机阻滞。大黄能泻下攻积、清热泻火，就像个清洁工，把人体下部的积热、瘀血这些邪气往下排出去。这四味药搭配在一起用，可以打通三焦的气机，让咱的身体更健康。大家要是有三焦不通的问题，可以参考这个方子。